افراد سرد مزاج
در صورتیکه طبع مزاجی شما سرد است چه غذاهایی را باید بخورید و
از خوردن چه غذاهایی باید اجتناب کنید.
افرادی که دارای سرد مزاجی هستند،
می بایست در غذا خوردن خود دقت زیادی به خرج می دهند به دلیل اینکه اگر در خوردن غذاهایی که به سرد مزاجی آنها
آسیب بزند می‌تواند زندگی آنها را به مخاطب بیاندازد در ادامه با ما همراه باشید،
تا بیشتر در زمینه غذاهای سرد مزاج برای شما توضیح دهیم.
این مسئله در مورد افراد گرم مزاج نیز صدق می کند در صورتی که شخص گرم مزاج باشد و
در خوردن مواد غذایی همچون خرما ، شکلات و
عسل افراط کند می تواند موجب التهاب و گرفتگی عضلات و
شریان های داخلی او شود که می‌تواند آسیب های جبران ناپذیری به فرد وارد کند.
در صورتی که سرد مزاج هستید نباید ماست و
ترشی را به صورت زیاد میل کنید به دلیل این که می تواند درد استخوان یا ضعف و
یا حتی بی حالی به شما دست دهد،
در صورتی که تمایل به مصرف این نوع غذاها دارید باید تعادل را در خوردن آن ها رعایت کنید.
افراد سرد مزاج
مواد غذایی که در زیر نام برده میشود همگی سرد مزاج هستند و
در کنار آنها باید غذای گرم نیز شود وگرنه موجب آسیب رساندن به شخص میشود.
کنسرو و گوشت گاو و حتی عدسی این غذاها سرد مزاج هستند.
برای اینکه جلوی اثر مخرب این غذاهای سرد را بر روی فردی که سرد مزاج است از بین ببریم،
باید به عنوان مثال عدسی را در کنار بعد از عمل کنید تا تعادل سردی و
گرمی در غذا حفظ شود بدین صورت میزان آسیب رساندن به بدن بسیار پایین بیاید.
عوارض غذای سرد برای سرد مزاجان
در صورتی که غذاهای سرد را به صورت زیاد و با افراط زیاد میل کنید به بیماری های زیر گرفتار می شوید:
1: بزاق دهان شما ترشح زیادی پیدا می‌کند.
2: درد دل های شدیدی به شما دست می دهد.
3: موجب می شود که نفخ شکم به شما بسیار زیاد شود.
4: اسهال در خوردن با افراط غذاهای سرد بسیار رایج است.
5: دچار گرفتگی عضله میشوید.
دیگر مقالات وبسایت فرنو
طرز تهیه ی دلمه کلم | ساندویچ استیک با فیله گاو | شوری غذا | مواد غذایی | غذای خوشمزه | مواد غذایی سرخ شده | مواد غذایی خطرناک | دوران شیردهی | قبل و بعد از ورزش کردن | با میل کردن این غذاها | نکاتی جالب در رابطه با همبرگر | فصل زمستان